

Der Mürbeteigboden
Zuerst müssen die Eier in Eigelb und Eiweiß getrennt werden. Danach schlägt man als Nächstes das Eiweiß steif. Anschließend das Eigelb mit dem heissen Wasser schaumig verrühren. Den Zucker in die Mass...
Zuerst müssen die Eier in Eigelb und Eiweiß getrennt werden. Danach schlägt man als Nächstes das Eiweiß steif. Anschließend das Eigelb mit dem heissen Wasser schaumig verrühren. Den Zucker in die Mass...


Der Pudding
Nun die laktosefreie Milch in einen Topf geben und aufkochen lassen. Allerdings nimmt man zuvor ein wenig Milch ab und rührt darin das Puddingspulver ein. Wenn die Milch an fängt zu kochen gibt man di...
Nun die laktosefreie Milch in einen Topf geben und aufkochen lassen. Allerdings nimmt man zuvor ein wenig Milch ab und rührt darin das Puddingspulver ein. Wenn die Milch an fängt zu kochen gibt man di...
Schritt 3 / 4 - Die Erdbeeren
Jetzt kommt das Leckerste: Die Erdbeeren! Diese wäscht man kurz ab und entfernt, falls noch vorhanden, den grünen Strunk. Anschließend teilt man die 'Bodenbeeren' in zwei Hälften und drückt diese in die Puddingschicht. Dabei gilt natürlich, je mehr desto besser, denn Erdbeeren sind nicht nur gesund, sie helfen auch dabei das Körperfett besser und schneller zu verbrennen. Naja und ausserdem schmecken sie einfach gut!
weiter mit: Der Tortenguss ⇒
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Einkaufsliste
Werkzeug:
- 1 Stk. Backblech,
- Backpapier (falls keine Margarine zum Einfetten),
- 1 Stk. Schneebesen, Löffel, Obstmesser,
- 1 Stk. Haferl (grosse Tasse), kleine Tasse (zum Eier trennen), Topf,
- 1 Stk. Rührgerät
Material:
- 1/2 Haferl (grosse Tasse Zucker
- 1 Päckchen Vanillezucker
- 2 TL Backpulver
- 150 g Mehl
- 3 Stk. Eier
- 2 EL heisses Wasser
- 1 l laktosefreie Milch
- 2 Tütchen Puddingspulver Vanille (zum Kochen)
- 1 Päckchen roter Tortenguss
- 125 ml Rote Schorle oder Saft
- 125 ml kaltes Wasser
- mind. 600 g Erdbeeren
- Margarine zum Einfetten (falls kein Backpapier)
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